Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. In nec condimentum nunc. Suspendisse in dictum turpis.
Tоп послуги клубу
Бокс
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, laudantium,
Стретчинг
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo.
дізнатися більше
Степ-аеробіка
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo.
дізнатися більше
1000 Калорій
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo.
дізнатися більше
Флексі-йога
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo.
дізнатися більше
Бокс
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo.
дізнатися більше
ММА
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo.
дізнатися більше
Команда
Марина
Марина - чемпіонка України з панкратіону та призерка європейських змагань із ММА та кікбоксингу.
На тренуваннях у Марини ви зможете зміцнити не тільки тіло, а і впевненість у собі.
Крістіна
Крістіна - наша тренерка зі степ-аеробіки, функціональних та силових направлень. Завдяки цим тренуванням у вас буде можливість позбавитися зайвої ваги, зміцнити м'язи, стати сильнішими та витривалішими.
Крістіна заряджає свoєю неймовірно потужною енергією та позитивом протягом усього дня!
Анна
Анна - наш інструктор з йоги, пілатесу та стретчингу. За освітою - фізкультурно спортивний реабілітолог.
Неважливо хто Ви є в житті і скільки Вам років, подаруйте красу і здоров’я душі й тілу. Я допоможу Вам йти обраним шляхом і не дам Вам здатись.
Розклад занять на 2024
Стретчинг
60 хвилин | 9:30 | 15:00 | 19:40 |
|---|---|---|---|
Понеділок | |||
Вівторок | |||
Середа | |||
Четвер | |||
Пʼятниця | |||
Субота | |||
Неділя |
Степ-аеробіка
60 хвилин | 10:00 | 18:30 |
|---|---|---|
Понеділок | ||
Вівторок | ||
Середа | ||
Четвер | ||
Пʼятниця | ||
Субота | ||
Неділя |
TRX
60 хвилин | 8:20 |
|---|---|
Понеділок | |
Вівторок | |
Середа | |
Четвер | |
Пʼятниця | |
Субота | |
Неділя |
Бокс для дітей
60 хвилин | 13:45 | 16:30 |
|---|---|---|
Понеділок | ||
Вівторок | ||
Середа | ||
Четвер | ||
Пʼятниця | ||
Субота | ||
Неділя |
Кікбоксинг для дітей
60 хвилин | 10:00 | 17:30 |
|---|---|---|
Понеділок | ||
Вівторок | ||
Середа | ||
Четвер | ||
Пʼятниця | ||
Субота | ||
Неділя |
1000 Калорій
60 хвилин | 11:45 |
|---|---|
Понеділок | |
Вівторок | |
Середа | |
Четвер | |
Пʼятниця | |
Субота | |
Неділя |
Кросфіт Фітнес
60 хвилин | 11:45 | 12:30 | 13:15 |
|---|---|---|---|
Понеділок | |||
Вівторок | |||
Середа | |||
Четвер | |||
Пʼятниця | |||
Субота | |||
Неділя |
ММА діти
60 хвилин | 16:30 |
|---|---|
Понеділок | |
Вівторок | |
Середа | |
Четвер | |
Пʼятниця | |
Субота | |
Неділя |
Шейпінг
60 хвилин | 8:20 |
|---|---|
Понеділок | |
Вівторок | |
Середа | |
Четвер | |
Пʼятниця | |
Субота | |
Неділя |
Силове
60 хвилин | 10:30 |
|---|---|
Понеділок | |
Вівторок | |
Середа | |
Четвер | |
Пʼятниця | |
Субота | |
Неділя |
Фізичне відновлення
60 хвилин | 9:30 |
|---|---|
Понеділок | |
Вівторок | |
Середа | |
Четвер | |
Пʼятниця | |
Субота | |
Неділя |
Дитяча Хореографія
60 хвилин | 10:30 | 12:00 |
|---|---|---|
Понеділок | ||
Вівторок | ||
Середа | ||
Четвер | ||
Пʼятниця | ||
Субота | ||
Неділя |
Кікбоксинг
60 хвилин | 11:15 | 18:30 |
|---|---|---|
Понеділок | ||
Вівторок | ||
Середа | ||
Четвер | ||
Пʼятниця | ||
Субота | ||
Неділя |
Йога
60 хвилин | 16:15 | 19:40 |
|---|---|---|
Понеділок | ||
Вівторок | ||
Середа | ||
Четвер | ||
Пʼятниця | ||
Субота | ||
Неділя |
Абонементи та ціни
На абонементи діють ГАРЯЧІ🔥 знижки до 07.01.2024
одне заняття
250 грн
будь-яке 1 заняття
Power Space S
8 занять
1700 грн
тривалість - 1 місяць
Power Space M
10 занять
2000 грн
тривалість - 1 місяць
Power Space L
безліміт
2700 грн
тривалість - 1 місяць
Power Space безлім
безкоштовна оренда персональної шухляди на місяць
Для дітей
Для дітей віком до 16 років включно діють спеціальні ціни на тренування
одне заняття
150 грн
будь-яке 1 заняття
Power Space Child S
8 занять
1100 грн
тривалість - 1 місяць
Power Space Child M
10 занять
1300 грн
тривалість - 1 місяць
Power Space Child L
Комбо-Пропозиції
15 днів
1350 грн
-
Розслабляючий масаж 60хв- 1 візит
-
Масаж ніг та стоп 40хв- 1 візит
-
Стретчинг - 2 заняття
-
Флексі-Йога - 2 заняття
Пакет Релакс
21 день
2300 грн
-
Лімфодренажний масаж 60хв, 2 візити
-
Антицелюлітний масаж 60хв, 1 візит
-
1000 ккал/степ-аеробіка/fit&fun - 4 заняття
-
Кікбокс-фітнес - 2 заняття
Пакет Струнка Фігура
21 день
2100 грн
-
Класичний масаж 40хв, 2 візити
-
Загальний масаж 60хв, 1 візит
-
Пілатес/Калланетика - 2 заняття
-
Стретчинг - 2 заняття
-
Флексі-Йога - 2 заняття
Пакет Здорова Спина
Тренери
Знайомимо вас із нашим масажистом! Артем - майстер своєї масажної справи, а також спортсмен із досвідом більше 15 років. Тобто запитавши Артема де знаходиться кравецький м’яз або камбалоподібний, будьте готові до того, що він відразу їх на вас знайде і натисне:) Артем підбере для вас саме той вид і стиль масажу, який зробить вас здоровішими, бадьорішими та життєрадіснішими.
Питання та відповіді
Скільки триває сеанс масажу?
Тривалість сеансу масажу може варіюватися в залежності від типу масажу, обраної програми та індивідуальних уподобань клієнта. Зазвичай сеанс масажу триває від 30 до 90 хвилин.
Чи можна прийти на масаж, якщо я відчуваю себе хворим?
У випадку коли ви почуваєте себе хворим, зазвичай рекомендується утриматися від масажу до того часу, поки ваш стан не покращиться. Якщо у вас підвищена температура тіла, біль у горлі, кашель або загальна слабкість, краще утриматися від масажу. Ваш організм потребує часу для відновлення, і масаж може додатково навантажити ваше серце і імунну систему.
Чи можна їсти або приймати алкоголь перед сеансом масажу?
Якщо ви плануєте масаж у ближчий час після їжі, краще вибирати легкий перекус. Важка їжа може призвести до відчуття дискомфорту під час масажу. Якщо ж ви плануєте прийняти повний обід або вечерю, рекомендується залишити принаймні 1-2 години між їжею та сеансом масажу. Це дозволить організму засвоїти їжу та зменшить ризик дискомфорту під час масажу. Вживання алкоголю перед масажем може негативно вплинути на ваше самопочуття та на відчуття під час сеансу масажу, тому експериментувати з цим не слід.
Які є протипокази до масажу?
При наявності важких захворювань, гострих запалень, тромбозів, високого артеріального тиску, гострих травм, вагітності, а також при погіршенні стану чи загостренні хвороби слід утриматися від масажу.
Чи потрібно попередити про свої медичні проблеми перед початком масажу?
Попередження масажиста про ваші хронічні захворювання, травми, алергії, а також особливості вашого організму вкрай важливе, оскільки ця інформація дозволить масажисту підібрати індивідуальний підхід до вас із максимальним розумінням. Знання про можливі обмеження та ризики допоможе уникнути непорозумінь чи незручностей під час сеансу, а також дозволить обрати правильне зусилля та найбільш підходящі техніки, що значно підвищить користь від масажу.
Як часто потрібно робити масаж?
Частота відвідування масажу залежить від ваших особистих потреб. Зазвичай, для досягнення стійкого ефекту рекомендується проводити масаж 1-2 рази на тиждень.
Як можна записатись на масаж?
Для запису на масаж можете скористатись одним з варіантів.
Перший - скористайтесь додатком для онлайн запису, для цього відскануйте QR-код після чого перейдіть за посиланням. Із запропонованого списку масажних послуг виберіть потрібну, потім виберіть бажану дату та час, введіть свої контактні дані та натисніть кнопку "Записатися".
Другий - подзвоніть особисто масажисту за вказаним номером телефону +38 063 688 5269
Залишити питання
Відгуки наших клієнтів
КОНТАКТИ
ГРАФІК РОБОТИ
Пн-Пт 7:00 - 22:00
Сб-Нд 9:00 - 20:00